10 chấn thương phổ biến thường gặp khi luyện tập Karate
Karate là một trong những môn võ đạo truyền thống có nguồn gốc từ Nhật Bản, nổi bật bởi sự kết hợp giữa kỹ thuật tấn công, p…
Karate là một trong những môn võ đạo truyền thống có nguồn gốc từ Nhật Bản, nổi bật bởi sự kết hợp giữa kỹ thuật tấn công, p…
Trong quá trình luyện tập Hyakusenkan Karate—một trường phái nổi bật với những kỹ thuật quăng, đỡ, và ukemi (kỹ thuật té ngã…
Trong quá trình luyện tập Karate – một môn võ đòi hỏi sức mạnh, tốc độ và sự linh hoạt cao – chấn thương là điều khó tránh k…
Sau mỗi buổi tập Karate cường độ cao, cơ thể của bạn trải qua một loạt phản ứng sinh lý mạnh mẽ: nhiệt độ cơ thể tăng, mồ hô…
Chảy máu cam (epistaxis) là tình trạng máu chảy ra từ mũi khi các mạch máu trong niêm mạc mũi bị tổn thương. Trong quá trình…
Chuột rút là gì ? Chuột rút (muscle cramp) là cơn co thắt mạnh và kéo dài ngắn của cơ vân, thường xuất hiện đột ngột, gây đa…
Tổng quan Rhabdomyolysis (tiêu cơ vân) là tình trạng cơ vân (cơ xương) bị phá hủy nhanh chóng, giải phóng các thành phần nộ…
This site uses cookies from Google to deliver its services and to analyze traffic. Learn more
Accept !