Chương trình Kyu 2 - Hyakusenkan

TỔNG QUÁT

Kata cơ bản
Thực hành trọng tài thi đấu.
Thực hành thi đấu Kata, Kumite
Khái niệm sơ cứu cơ bản và chấn thương thường gặp trong luyện tập

GO WAZA

Uchi (20)
- Age Gohon Nukite
- Gohon Nukite Uchi
- Gyaku Gohon Nukite
- Kisami Gohon Nukite
- Mawashi Gohon Nukite
- Otoshi Gohon Nukite
- Ura Gohon Nukite
- Ushiro Gohon Nukite
- Age Washide
- Kiri Washide
- Mawashi Washide
- Otoshi Washide
- Ura Washide
- Washide Uchi
- Age Oyayubi Ken
- Mawashi Oyayubi Ken
- Ura Oyayubi Ken
- Nukite Uchi
- Tate Nukite
- Ura Nukite

Uke (5)
- Kake Uke
- Kakiwake Uke
- Mae Ashi Tori
- Moro Te Uke
- Nagashi Uke

Hiji (3)
- Naname Hiji
- Soto Hiji
- Ushiro Otoshi Hiji

Keri (6)
- Fumikiri Keri
- Mae Kekomi Keri
- Manji Keri
- Tate Keri
- Ushiro Manji Keri
- Ushiro Harai Keri

Hiza (1)
- Mawashi Hiza

JU WAZA

Ashi Nage (3)
- Ke Kaeshi
- Gyaku Tori Kari
- O Soto Kuruma

Te Nage (8)
- Hara Age
- Kokan Age
- Moro Te Tori
- Soto Sukui
- Okuri Hiki
- Soto Musou
- Utsuri Koshi
- Waki Kake Koshi

Sutemi Nage (4)
- Kake Age
- Kani Hasami
- Yoko Wakare
- Kani Harai

Osaekomi (2)
- Tate Shiho Katame
- Uki Katame

Shime (3)
- Hasami Shime
- Tsukkomi Shime
- Chojo Shime

Kansetsu (9)
- Sankaku Katame
- Ashi Hishigi
- Kiri Karami
- Ha Karami
- Hiza Hishigi
- Kote Kaeshi
- Ashi Hineri
- Kubi Kase Katame
- Mata Hishigi

KHÁC

Tori Te (3)
- Gyaku Te
- Obi Te
- Sou Te

Tai Sabaki (2)
- Ushiro Ashi
- Jiku Shikaku Ashi

Jotai Sabaki (1)

- Hangetsu Jotai

Maai (3)

- Toma

- Ittoma

- Chikama

HOJO UNDO

Xoạc ngang
Xoạc dọc
Trụ chân
Hít đất