Chương trình Kyu 5 - Hyakusenkan

TỔNG QUÁT

Bài khởi động
Lễ nghi trong Dojo
Lịch sử thành lập hệ phái
Lịch sử thành lập Dojo

GO WAZA

Uchi (20)
- Age Tsuki
- Choku Tsuki
- Gyaku Tsuki
- Kagi Tsuki
- Kisami Tsuki
- Shita Tsuki
- Ganmen Shuto
- Mae Shuto
- Naname Shuto
- Tate Shuto
- Ushiro Shuto
- Haito Uchi
- Kiri Haito
- Age Hira Ken
- Gyaku Hira Ken
- Hira Ken Uchi
- Kagi Hira Ken
- Kisami Hira Ken
- Tate Hira Ken
- Tetsui Uchi

Uke (4)
- Age Uke
- Uchi Uke
- Gedan Harai
- Ude Uke

Hiji (2)
- Age Hiji
- Mawashi Hiji 

Keri (5)
- Mae Keri
- Mawashi Keri
- Arashi Keri
- Ura Mawashi Keri
- Yoko Keri

JU WAZA

Ashi Nage (3)
- Ashi Harai
- O Soto Kari
- Ashi Sasae

Te Nage (7)
- Ippon Seoi
- Tai Otoshi
- Moro Te Kari
- Tama Kuruma
- Tori Yagura
- Daki Age 
- O Koshi

Sutemi Nage (1)
- Tani Otoshi

Osaekomi (2)
- Kesa Katame
- Kiba Osae

Shime (2)
- Juji Shime
- Do Shime

Kansetsu (5)
- Ude Karami
- Ude Hishigi
- Juji Katame
- Gyaku Ude Karami
- Hiji Kiri

KHÁC

Kuzushi (2)
- Hiki Te
- Tsuki Te

Kamae (4)
- Ken Kamae
- Ken Koshi Kamae
- Ryo Ken Kamae
- Yoko Kamae

Ukemi (2)
- Mae Ukemi
- Yoko Ukemi

Tori Te (3)
- Kosa Te
- Jun Ken Te
- Hasa Te

Tai Sabaki (1)
- Yori Ashi

Maai (3)
- Toma
- Ittoma
- Chikama

HOJO UNDO

Xoạc ngang
Xoạc dọc
Trụ chân
Hít đất